1. 研究目的与意义
（1）研究背景：心理学中存在一个效应叫做“美即好效应”，即对一个外表英俊漂亮的人，人们很容易误认为他或她的其他方面也很不错。举个例子，在一些工作场景下调查发现，长相好看的比长相一般的薪酬收入超过10%到20%，随着新媒体的发展，各种网络平台的出现，短视频的兴起和壮大，我们看到了太多颜值高、身材好的美女和帅哥，媒介将这些美丽的形象随时随地地一下子放入我们的眼前，社会比较下，人们的错估就造成了容貌焦虑的现象。然而容貌焦虑已经成为当下的一个热门话题，许许多多的人开始主张反容貌焦虑，呼吁美的多元化，要勇敢地追求美。这无疑是对当代社会容貌焦虑现象的一个反击，并且是冲击所谓“美有标准”思想的好机会。但是，在一遍遍告诉自己美不受限，没有固定模版之后，再看到抖音上的美女，容貌焦虑依旧一涌而上，我们在呼吁并实践美的多元化的勇者的羽翼下继续懦弱，依旧因为自己的腿粗而不敢露腿，因为自己胳膊上的肉不敢穿吊带，因为自己是男生而不敢穿想穿的裙子，因为自己的大鼻子不敢尝试喜欢的欧美妆容，我们出于各种自身不满意的因素在追求美的道路上望而却步.
（2）研究目的：颜值有高低之分，但美丑没有。美丑是主观的定义，主流影响了对美丑的认知，定义了标准的美丑，我们身在什么时代，就会不由得被这个时代所认可的审美观裹挟着向前走去，但是，我们拒绝美丑的标准化！拒绝美受到限制！任何人都有追求美的权利。本次研究旨在让人们首先直面自己的内心，找到容貌焦虑的原因，其次是试图打破，不光是在思想层面上的意识，更是在行动方面的突破，清理追求美的阻碍，勇敢地、大胆地追求美，我们要对抗的不是这个社会、不是别人的评头论足，而是克服自己心中的阻碍，接受自己的不完美，成为美的多元化的践行者。
(3)研究意义：外貌焦虑所映射的，是人们对于自我的常态化不满，自知力贫乏，然而，美与丑的评判标准不是该只是单一的对容貌身材的追求，所谓好身材、高颜值也不该有一套标准，我们更应该重视多元化，没有人是完美的，你所认为的自己身上的缺点不一定是缺点，甚至是别人所欣赏的地方，不要让美单一化，不要让追求美成为苛责我们身心的量尺，无需迎合审美标准，勇敢地面对自己、接受自己，追求自己心中的美。此次研究就是为了让大家因容貌焦虑从对追求美的胆怯里跳脱出来，不再在意识和行为的不一里挣扎（一边认为我们不该容貌焦虑，要大胆追求美的无限可能性，一边做行动的胆小鬼，被自认为的缺点束缚）。从容貌焦虑的出走到走出的大胆尝试。
2. 研究内容和预期目标
研究内容：
通过采访形式了解受访者在追求美的道路上停下步伐的原因，到底是什么让他们胆怯，那些让他们觉得自己不完美的地方是如何成为路障阻碍他们追求美的。通过提问的方式探求引起焦虑的根本原因，为什么美的多元化的道路走得并不容易？究其根本便是打破自身内心的那一道防线。
预期目标：
3. 研究的方法与步骤
研究方法：
本文将主要采用文献综合研究法、个案研究法、调查法等研究手段。
研究步骤：
4. 参考文献
[1]李彦吉.中国文化类电视综艺节目研究[d].山西师范大学.2018.1~79.
[2]聂绛雯.电视娱乐的现代性悖论[j].新闻知识.2015,0(6):9-11.
[3]杨迎春.媒体访谈中的引发与应答考察[j].学术交流.2011:(1).151-154.
5. 计划与进度安排
| 序号 | 起讫时间 | 主 要 工 作 内 容
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