1. 研究目的与意义（文献综述）
随着我国科技的迅猛发展，社交媒体的类型也越来越多，从最初的电话、短信到后来的qq、微博以及微信，再到现在的抖音、快手，社交媒体越来越多，对人们的生活影响也越来越大，新型社交媒体已经彻底的改变了人们的传统生活方式，社交媒体给我们的生活带来的便利与快捷不言而喻，而同时它也给我们的日常生活带来了许多的烦恼。
习总书记曾说：青年是标志时代最灵敏的晴雨表，时代的责任赋予青年，时代的光荣属于青年。而青年这一群体中，大学生则占了绝大多数，高校为振国重器，这个社会有着任何先进的思想，最先去尝试和接受的必定是这个社会中的大学生，大学生更能代表着这个时代的发展与进步。社交媒体在不断发展，第一时间接受并使用新型社交媒体的绝大部分都是大学生，大学生对于新生事物的学习能力与接受能力是其他群体所无法企及的。那么在社交媒体的研究方面，选取大学生这一群体则极为必要，对大学生的各种研究具有相比于其他群体更大的价值。此项研究课题便针对在校大学生所设计。
事物的发展具有两面性，社交媒体的高速发展，给大学生的学习生活带来了极大的便利，同时它也对大学生的日常生活有着许多不利的影响，目前国内的一些研究显示，新型社交媒体已经严重影响到了大学生的正常学习生活，据一项调查表明[1]，仅有4.8%的学生表示新型社交媒体对大学学习没有影响，32.8%的大学生没有表现出对社交媒体的依赖情况。所以研究影响大学生社交媒体行为的可能原因极为必要，根据研究结果对大学生的日常生活给出建议，从而帮助其降低社交媒体对其的不利影响，降低其对社交媒体的依赖程度。
2. 研究的基本内容与方案
2.1研究的基本内容
本研究通过分析国内外关于日周期类型和大学生社交媒体行为的理论观点和现状，使用已有的“清晨型/晚间型评定量表”，结合目前大学生的实际社交媒体使用情况，设计具体问卷，收集和分析大学生的相关数据，得出结论，据此给出大学生在生活作息与社交媒体使用方面的建议，使其正确的使用社交媒体，从而降低社交媒体对大学生学习生活的负面影响。主要研究内容如下：
（1）国内外日周期类型的理论观点和研究现状。
查阅相关文献，了解国内外学者在日周期类型方面的基本观点、研究内容、研究方向和研究成果等。
（2）大学生社交媒体行为统计与分析。
查阅相关文献，了解国内外学者对大学生社交媒体行为的已有研究结果，以及采访了解几名大学生，结合已有研究与实地采访列出大学生可能具有的社交媒体行为。
（3）制作日周期类型与大学生社交媒体行为关系的调查问卷
在日周期类型判定方面使用已经引入国内的“清晨型/晚间型评定量表”及其判定细则，在大学生社交媒体行为调查方面经过查阅资料与采访将大学生可能具有的社交媒体行为列出进行调查
（4）根据调查结果使用SPSS进行统计分析
筛选有效问卷后，提取数据，使用SPSS统计分析软件，运用方差分析、独立样本T检验等方法进行研究分析。
（5）基于上述研究，对大学生日常作息与社交媒体使用情况提出建议，改善其社交媒体的使用情况。
2.2研究目标
日周期类型分为清晨型、日常型和晚间型三种，三种类型的学生可能会展示出不同的社交媒体行为，探索两者之间的关系是本研究的主要内容。基于此可以对大学生的作息规划、社交媒体节制使用提出建议。
2.3拟采用的技术方案及措施
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3. 研究计划与安排
1.10～1.20 确定选题，和指导教师讨论选题，明确要完成的任务。
1.20～3.10 查阅并整理资料，撰写、修改和上传开题报告。
3.11～5.5 提交论文大纲，撰写论文初稿。
4. 参考文献（12篇以上）
[1] 王 洁. 大学生新型社交媒体使用现状调查与分析—以宿迁市高校学生为例[j]. 赤峰学院学报 (自然科学版)2017,33(04),180-181
[2]natale v, a lzania. additional validity evidence for the composite scale ofmorningness. pers individd if , 2001 , 30:293-301 .
[3]tankova i, adan a, buela casal g. circadian typology and individualdifferences. a review. pers individd if , 1994, 16:671-684.
